Jeśli nie możemy tak długo przebywać na urlopie macierzyńskim, musimy o siebie nade wszystko dbać w czasie ciąży – wtedy rehabilitacja będzie mogła być krótsza. Aby zminimalizować bóle kręgosłupa wynikające z ciąży, opłaca się przede wszystkim w jaki sposób najbardziej go odciążyć. Nie bywa mowy o noszeniu ciężkich siatek albo staniu przez cały dzień w pracy.Jeżeli praca nam na to nie pozwala, otrzymujemy Rowerowe Mity#18: dętka to najtańszy sposób odchudzenia roweru prawo poprosić lekarza o zwolnienie bądź urlop zdrowotny na 2 miesiące przed porodem. Powinien on jednocześnie wypisać nam skierowanie do specjalisty, który podejmie decyzję co dalej.
.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz